Что такое доска визуализации желаний

В этой статье мы расскажем, что такое доска визуализации желаний. Как правильно сделать доску визуализации своими руками. Зачем она нужна. Почему важно использовать этот способ для достижения желанных целей.

Что такое доска визуализации

Доска визуализации – это самая обыкновенная доска с фотографиями из нашего счастливого будущего! Очень хороший приёмчик не забывать о цели, о прелестях нашей будущей жизни.

Суть её состоит в следующем. Мы берём какую-нибудь доску (меловую, маркерную – не важно) или стенд, и.… вывешиваем на ней фотографии и рисунки из той жизни, которой мы желаем жить. У нас в будущем будет машина? Вешаем на доску фото этой машины. У нас в будущем будет дом? Шлёп-с на доску фото дома за городом. Планируем посетить Японию? И для фото Японии найдётся здесь место. И размещаем на эту доску много-много других подобных рисунков и фото: делаем из неё фотоальбом будущего.

Таким образом, взглянув на эту доску, мы тут же вспомним все радости нашей будущей жизни, и это не даст нам опустить руки сейчас.

Как себя мотивировать

Вопрос очень серьёзный. Проблема мотивации сильна. Она очень коварна тем, что даже самая сильная и мощная, положительная мотивация спустя время угасает. Если человек работает, работает, и не видит результатов своей работы — то у него поневоле опускаются руки.

Чтобы быть успешным — нужно быть созидателем. Созидание — это терпение, характер. Созидая, мы можем долго не видеть результатов. Надо же себя как-то мотивировать на работу? Вот мы сейчас и рассмотрим один такой приёмчик — доску визуализации.

Итак, мы нашли доску и решили превратить её в доску визуализации. Давайте начнём туда что-нибудь вешать.

Что нужно размещать на доске визуализации

Машина

Самый «популярный» признак успешного человека — это собственный автомобиль. Очень многие и мужчины, и женщины, и подростки, и пенсионеры часто ассоциируют свой успех именно с тем, что наконец-то пересядут с общественного транспорта на автомобили!

Не нужно трястись в троллейбусе или стоять за билетами на поезд — у нас есть собственная машина! И нам все дороги открыты. Можем колесить по городу и по дачам, а в периоды отпуска — на море, и даже за границу! В общем, чего здесь думать? Выбираем любимую машину и вешаем её фото на доску. Пусть напоминает нам о себе.

Путешествие

У многих людей заветная мечта — посетить какую-то определенную страну. Причём «тараканы» на этот счёт у всех людей разные. Кого-то прельщает Япония и тонкости востока, кого-то Испания и стук каблучков фламенко, кто-то мечтает увидеть Париж и Эйфелевую башню, кто-то Рим и Колизей, кто-то Барселону и её замки, а кто-то вообще в глубине души дикарь и натуралист: он мечтает поесть гусениц в какой-нибудь африканской глубинке.

Путешествие — великая вещь. Это самая красивая, и в то же время отлично мотивирующая мечта. Ищем в Интернете красивое, цепляющее фото вожделенной нами страны и вешаем его на доску. Как только нахлынет уныния — тут же взор на доску! Поможет. Идём далее.

Частный дом

Ещё один очень популярный «атрибут» успешного человека — это загородный дом. Кто из нас не мечтал хоть раз бы поменять квартиру на настоящий коттедж?! Вместо 1-3 комнатёнок — целый этаж, а то и два.

А также сауна, гараж, барбекю во дворе, чистая природа и свежий воздух вокруг! Никто не стучит, не долбит стены, не достаёт своим ремонтом. Хорошо уединиться с семьёй в своём собственном доме. Итак, если в будущем у нас будет дом — вешаем его фото на доску.

Ваше здоровье

Успешный человек — это непременно здоровый человек. Здоровье — это не только отсутствие болезней. Здоровье — это подтянутое тело, красивая внешность, спорт, сбалансированное питание. Помимо материальных благ, непременно нужно желать себе ещё и здоровья.

Ведь только в здоровом теле может обитать здоровый дух. Тот дух, который так необходим успешному человеку. К тому же, своим зарядом бодрости, лучезарной улыбкой и потрясающим внешним видом вы заразите позитивом и всех остальных людей, кто окажется поблизости. Обязательно повесим на доску соответствующее фото.

Профессия и признание людей

Успешный человек — это вовсе не человек-бездельник (эдакий Емеля, который на печи лежит: делать ничего не делает, а к нему деньги рекой текут и все подают на блюде).

Наоборот, успешный человек — это, как правило, весьма увлечённый человек: любящий свою работу, клиентов, проявляющий неподдельный интерес к сфере своей деятельности.

Очень похвальная мечта – стать в своём деле известным специалистом, получить тысячи признаний от благодарных клиентов. Фотография также украсит нашу доску.

Дом и семья

А вот самая главная мечта человека – это дом и семья. Найти свою вторую половинку, создать с ней семью, и всем вместе строить своё благополучие и наслаждаться семейной жизнью. Ездить с детишками на дачу, на рыбалку, в турпоходы, горы, по морям.

Вскоре детишки окончат школу, поступят в университет и примутся строить свои собственные личные жизни. А у вас значительно прибавится родни.

Семья — это счастье, и о ней тоже обязательно нужно мечтать. И нашей доске визуализации нашим будущему семейному счастью тоже место.

Вместо заключения

Итак, на этом перечень закончим. Вы и сами сможете придумать множество целей. А теперь сделаем вот что. Повесим эту доску на видное место. И как только нас станет накрывать уныние, у нас начнут опускаться руки – тут же обращаем взор на доску. Это отгонит нехорошие мысли прочь.